martes, 10 de febrero de 2009

Acelgas con atún

  • Comensales: 4
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 30 mins
  • Tiempo de cocción: 30 mins
  • Tiempo total: 1 hours 0 mins

Preparación:

Limpiar y separar las hojas de acelga de sus pencas.
A continuación cocerlas en una olla con agua hirviendo y sal durante 1 minuto.
Una vez cocidas las hojas, las reservamos.

Por otro lado escurrimos el atún del líquido de conserva, lo mezclamos con el tomate frito y rellenamos con ésta preparación las hojas de acelga, haciendo con cada una uno paquetito. Terminados los paquetitos reservamos.

Preparar la ensalada rusa al estilo tradicional, hirviendo las papas hasta que estén cocidas y blanditas al igual que las zanahorias. Las cortamos en cuadritos, las papas deben quedar de mayor tamaño que las zanahorias.
Cocemos el huevo, lo pelamos y también lo picamos en cuadraditos o lo rallamos gruesamente.
El morrón simplemente se limpia y se corta en cuadritos bien chiquitos.

Cuando todas las hortalizas estén frías, se mezcla en una fuente todos los ingredientes de la ensalada rusa. Se agrega sal a gusto.

Para servir presentamos en cada plato 2 paquetitos de acelga junto con un montoncito de ensalada rusa.

Pastel de espinacas

  • Comensales: 4
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 25 mins
  • Tiempo de cocción: 15 mins
  • Tiempo total: 40 mins

Preparación:

Limpiar bien las espinacas y cocerlas en agua hirviendo con un poco de sal durante unos 10 min.

Una vez cocidas, las escurrimos y trituramos con la batidora. Se puede agregar un poco del caldo de cocción en caso de ser necesario, ya que debe quedar un puré espeso.

Aparte, batimos los huevos junto con la crema y condimentamos con sal y nuez moscada recién rallada.

Mezclamos las espinacas con el preparado de crema y huevos.

Hecho esto, untamos con manteca o aceite unos moldes individuales de cristal. Vertemos en los moldes la mezcla de espinacas y tapamos con papel film cada molde.

Llevamos al microondas durante 10 minutos a 450 Watt.
Una vez que esté templada la preparación se puede desmoldar fácilmente.

La crema de lentejas se elabora en base a un guiso de lentejas al cual agregaremos la crema de leche y sal a gusto. Posteriormente se tritura hasta lograr una crema homogénea y espesa.

Servir cada pastelito de espinacas acompañado con un poco de crema de lentejas bien calientes.


Verduras al horno gratinadas

  • Comensales: 4
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 25 mins
  • Tiempo de cocción: 30 mins
  • Tiempo total: 55 mins

Preparación:

Cortar los zapallitos en rodajas finas, los espolvoreamos con sal y los dejamos 15 minutos en una bandeja para que suelten el agua.

Hecho ésto los secamos bien.

Posteriormente lavamos y cortamos en tiras gruesas los pimientos y el puerro.

Los espárragos se cortan por la mitad, quedándonos con de la punta de los mismos.

Luego untamos ligeramente las verduras con un pincel mojado en aceite de oliva, agregamos un poco de sal y las colocamos en una bandeja para horno.

Colocadas ya todas las verduras en la bandeja, la introducir en el horno precalentado a 250º C durante unos 15 min.

Una vez asadas las verduras, rallar queso por encima de ellas y echar también unos daditos de jamón.

Dejar en el horno hasta que se gratinen.

Servir recién sacadas del horno, bien calientes.


Cazuela de champiñones

  • Comensales: 4
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 45 mins
  • Tiempo de cocción: 50 mins
  • Tiempo total: 1 hours 35 mins

Preparación:

Lavar bien los champiñones y cortarlos en finas tiras.

Picar las cebollas en fina juliana, filetear los dientes de ajo, trocear el pimiento en tiras finas, picar el perejil y triturar los tomates pasándolos por una batidora.

En una olla con aceite caliente, colocar las cebollas, los ajos, el pimiento, el perejil y los tomates junto con las tiras de champiñones.
Dejamos cocer a fuego medio durante 5 minutos y a continuación bajamos la llama del fuego.

En éste momento agregamos el 1/4 litro de agua y dejamos que se cocine por unos de 20 min. más hasta que los champiñones estén bien cocidos y la verdura quede como una salsa homogénea.

Pelamos los alcauciles hasta llegar al corazón, retiramos la pelusa del corazón y los cortamos en cuartos.

Una vez que los champiñones estén casi listos añadimos los corazones de alcaucil y dejamos que se cocine todo junto durante 10 min. más.

Para servir, espolvoreamos con perejil picado el plato.


Hojaldre de verduras

  • Comensales: 4
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 30 mins
  • Tiempo de cocción: 20 mins
  • Tiempo total: 50 mins
Lavamos la verdura y cortamos en tiras gruesas los pimientos y el zucchini. Untamos ligeramente las verduras con un pincel mojado en aceite de oliva y las vamos colocando en la sartén bien caliente. Picamos finamente los dientes de ajo y espolvoreamos por encima cuando la verdura esté casi asada. Ponemos a punto de sal. Rellenamos los hojaldres y servimos al instante. Podemos introducir los hojaldres rellenos al horno para presentar todo a la misma temperatura

Coliflor rebozada

  • Comensales: 4
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 45 mins
  • Tiempo de cocción: 30 mins
  • Tiempo total: 1 hours 15 mins

Preparación:

Retirar las hojas verdes a la coliflor, posteriormente lavarla bien en agua fría y por último retirar el tallo central, ahuecándolo por debajo con un cuchillo.

En una olla grande cplocamos agua con sal.
Una vez que el agua hierva, colocamos la coliflor troceada en ramilletes.

La coliflor se deberá cocer con la olla destapada durante unos 30 min. hasta que esté al dente (cocida en el exterior y ligeramente tersa en interior).

Una vez lista, la escurrimos y la pasamos por huevo batido y luego la rebozamos con harina.
Hecho ésto la freímos en una sartén con el aceite caliente.
A medida que se van dorando los ramilletes les damos la vuelta para que queden parejos.

Cuando los retiramos de la sartén los colocamos sobre papel de cocina para que eliminen el excedente de aceite.

Aparte, mezclamos la salsa de tomate con la mayonesa y calentamos.

Servir el plato con una base de salsa y colocar por encima los ramilletes de coliflor bien calientes.







Soufflé de espinacas

  • Comensales: 2
  • País: Argentina
  • Tiempo de preparación: 30 mins
  • Tiempo de cocción: 20 mins
  • Tiempo total: 50 mins

Preparación:

Limpiar bien las espinacas y colocarlas en una olla con abundante agua y sal para cocerlas.

Una vez cocidas, las escurrimos y trituramos bien hasta formar un puré.

Separamos la clara y la yema de los huevos en dos recipientes aparte.

Mezclamos el puré de espinacas con las yemas del huevo y con la batidora trituramos hasta formar una crema fina.

Por otro lado batimos las claras a punto de nieve con la batidora eléctrica y posteriormente las mezclamos con la crema de espinaca, revolviendo de manera suave y con ayuda de una cuchara de madera para que alterar la esponjosidad del preparado de claras. Colocamos sal y pimienta a gusto.

Lista la mezcla, la vertemos en moldes de soufflé individuales, previamente untados con manteca o aceite.

Llevamos al horno moderado a 160ºC durante unos 20 minutos.
Servir bien caliente.